Cum să-ți gestionezi situația financiară atunci când ești între două slujbe!

Mintea va gasi continuu motive pentru a fi nemulțumită. Emoțiile nu numai că se simt, dar pot fi controlate. Cinci momente bune pentru a cere un credit rapid. Chiar dacă nu se văd, emoțiile se simt. Lucrez conștient la a nu îi mai lăsa pe ceilalți sa se poziționeze ca superiori în relația cu mine. Sa pun sub semnul întrebării modul în care gândesc, chiar dacă am convingeri solide. Antrenez asertivitatea prin exprimarea deschisă a nevoilor mele și a emoțiilor pe care le simt. Sa iasă aerul, dar să nu se audă sunetul din pernă. Mulțimile manipulate și îndreptate către un scop exterior sunt formate din oameni care nu-și conștientizează propriile emoții, ci se identifică cu emoțiile mulțimii. Deschide-te! Nu te forța, doar dă-ți drumul… Creează momente și fii pe fază când apar. Puncte slabe: preferă să evite conflictele în loc să le discute, relațiile sale pot fi lipsite de însemnătate, poate acumula furie și frustrare, nu are interesul să se dezvolte emoțional.

Sfaturi despre cum să-ți gestionezi finanțele și să.

. Imi descarc conștient furia, fără să îi impactez negativ pe cei din jurul meu. Imi exprim emoțiile constructiv. Nu orice ne trece prin minte este ceea ce suntem noi profund. e nevoie să ne cunoaștem pe noi înșine pentru a putea aplica metodele care ni se potrivesc. Formularea de întrebări deschise. Detectez când se infiltrează EFP-ul în gândurile mele. Caut să detectez momentul de debut al defensivei, pentru a o opri cât mai ușor. Dacă lași mintea să intre în lanțul frustrărilor, aceasta nu se va termina niciodată. Caut să detectez cât mai precis emoțiile pe care le simt, cât mai multe emoții pe care le simt concomitent. Adevărul e foarte complex, nu e linear. Știu că fiecare emoție este o resursă pe care o pot folosi SCOP. E foarte important pentru mine că am șansa să-i ascult pe părinți, că sunt în viață. Rămâi deschisă la ce se întâmplă. Mă străduiesc să înțeleg nevoile mele și ale celorlalți. Faptul că EU ALEG îmi oferă puterea de a rezista. Sunt dispusă să depun mai mult efort pentru atingerea obiectivelor, accept provocarea ieșirii din zona de confort. cu cât ne cunoaștem mai puțin emoțiile cu atât suntem mai ușor de manipulat. Sunt mai activă fizic, merg mai mult pe jos.. Ce am apreciat eu în săptămâna asta. Antrenez decentrarea prin focalizarea pe ceilalți oameni, pe natură, pe tot ce mă înconjoară: văd schimbarea anotimpurilor, văd nevoile celorlalți. Sunt mult mai atentă la alimentație și aleg să consum doar ceea ce este benefic pentru mine. Antrenez/caut autenticitatea profundă. Respectul nu se câștigă, aprecierea da. Restul reprogramate cu dată exactă. Informația se poate transmite greșit. Mă deschid către experiențe noi. Femeia blândă o alimentează pe cea violentă prin faptul că o cenzurează. Cum să-ți gestionezi situația financiară atunci când ești între două slujbe. Imi redefinesc așteptările pe care le am de la cei din jurul meu: renunț la cele nerealiste și neimportante. Puncte slabe: întâmpină dificultăți în a recepta sentimentele altora și ale propriei persoane, este adesea prea serios și perceput ca fiind rece sau dur, este obsedat de găsirea soluțiilor. Îl las să se confrunte cu dificultăți și îl învăț cum să le rezolve singur. Ma străduiesc să obțin maximum de avantaje în situația dată. Caut să descopăr cum pot face din orice obiect/ființă/experiență o resursă pentru mine. Ceea ce este negociabil se construiește în timp. Caut/cer feedback pentru a învăța din el, nu pentru a-mi satisface orgolii. Sunt atentă la tentația mea de a absolutiza lucrurile, de a le duce la extreme. Comunic mai mult, inițiez discuții, ascult mai atent ce își dorește celălalt să exprime. Deleg ceea ce se poate delega. Imi dezvolt creativitatea și flexibilitatea, adaptarea la nou. Copilului îi transmit iubire și susținere,îi încurajez progresul personal. Puncte slabe: căutarea soluțiilor în alte persoane în loc de folosirea propriei intuiții, tranformarea prietenilor în consilieri terapeutici și îndepărtarea persoanelor apropiate, dramatizarea situațiilor. Râd mai mult, sunt recunoscătoare și apreciez ceea ce am. Invăț să orientez firul discuțiilor în direcții SCOP. Satisfacerea nevoii de variație. Când țip pentru a elibera furia, trebuie să iasă tot! aerul din plămâni. – Sanătos, constructiv, onest, productiv Dă-ți drumul, dă-ți voie să Faci lucrurile. Puncte slabe: sensibilitate crescută la emoții, burete ce absoarbe negativitatea celorlalți, dificultăți în a seta limite pentru oamenii ce îi acaparează energia, predispoziție la oboseală psihică sau depresie. Ma premiez pentru reușite. Chiar dacă genele ne programează într-un anume fel, prin antrenament se pot educa în direcția dorită. Ce salariu trebuie sa ai ca sa accesezi un credit rapid nebancar?. Accept că fiecare are dreptul de a face lucrurile în felul său și la sfârșit trag concluziile. Testez, adaptez, învăț tot ce am nevoie ca să reușesc. In situațiile tensionate, am învățat sa mă opresc, să respir, să îmi dau timp. Atenție la limbajul paraverbal. Folosesc umorul pentru a detensiona situații tensionate. Asertivitatea e în ochi, în privire. -> capcana minții Bucuria nu e echivalentă cu plăcerea. În viața de fiecare zi, legaturile care se formează între oameni sunt mai importante decât subiectul discuției în sine. Preiau controlul asupra vieții mele.

Nu mai compar bucuriile reale trăite cu experiențe imaginare. Mă redescopăr pe mine prin schimbarea aspectului fizic: caut să exprim ceea ce mă reprezintă.

Cum să-ți gestionezi timpul atunci când simți că e prea.

. Am alternative, alegerea îmi aparține. Caut partea pozitivă, bucuria și învățămintele din orice experiență. In negocierile de orice tip să fim corecți, să nu așteptăm de la celălalt mai mult decât de la noi. Eu nu mai permit nimănui de acum încolo să se poziționeze ca superior în relația cu mine. Sunt atentă la tonul vocii și la cuvintele cu care îmi comunic ideile, încercând să folosesc enunțuri pozitive și să transmit emoții constructive. Am introdus meditațiile în rutina zilnică. Accept cu deschidere și curiozitate sentimentele așa-zis negative, nu mai fug de ele. Nu mai aștept să-mi rezolve alții problemele, caut eu soluții și alternative. Atenție la conflictul interpretărilor. Suntem ceea ce facem in mod repetat -> asumarea devenirii Ștacheta foarte sus e bună, la un nivel uman de atins. Inainte mă frustra faptul că încă nu am ajuns la țelul propus, acum conștientizez evoluția și mă bucur de ea. Am schimbat focalizarea pe progresul de la un pas la altul în atingerea obiectivelor. Nu mai alimentez plăcerea din suferință sau starea de victimă. Un copil nu trebuie protejat de viața reală, ci de abuzuri. Acum privesc greșelile ca  trepte către succes, nu ca înfrângeri. Preiau lidershipul asupra vieții mele. Imi asum până la capăt deciziile luate. Lucrez activ cu agenda și îmi fac timp pentru mine, pentru lucrurile cu adevărat importante. Atenție la argumentele folosite în negociere, să nu poată fi desființate. Reduc conștient îngrijorările inutile, întrebându-mă dacă lucrul acela este suficient de important pentru a mă îngrijora pentru el Am antrenat abilitatea de a rezista tentațiilor culinare care îmi pun în pericol sănătatea. Eu îmi torn apa în pahar! Depinde de mine ce substanță torn.

Horoscop 2018 Scorpion -

. În funcție de categoria în care ne încadrăm percepem lumea într-un anumit fel, reacționăm la diversele situații ce apar în viața noastră și implicit putem gestiona emoțiile care nu ne ajută

Comentarios